המדריך ל-NLP: מה זה NLP ואיך השפה והמוח מעצבים את המציאות שלנו?
רבים מאיתנו מרגישים לפעמים שהחיים מנהלים אותנו במקום שאנחנו ננהל אותם. תגובה אוטומטית של כעס, פחד קהל שמופיע בדיוק ברגע הלא נכון, או הרגל ישן שאנחנו פשוט לא מצליחים לשנות. כאן נכנס לתמונה ה-NLP, גישה פרקטית ששינתה את חייהם של מיליונים בעולם, והיא עושה זאת דרך הבנה פשוטה של "מערכת ההפעלה" האנושית. מה זה NLP? המונח […]
10 כלי NLP להתפתחות אישית אישית
בואו נדבר רגע על המוח שלנו. הוא מכונה מדהימה, אבל הבעיה היא שאף אחד לא נתן לנו ספר הדרכה כשנולדנו. רובנו פועלים על אוטומט – תגובות ישנות, פחדים שסחבנו מהילדות ודיבור פנימי שלא תמיד עושה לנו טוב. כאן נכנס ה-NLP (תכנות עצבי לשוני). ב-La Vida, אנחנו מאמינים שהשינוי הכי גדול מתחיל בשינוי התוכנה הפנימית שלנו. […]
למי מתאים טיפול NLP? כל מה שצריך לדעת כדי לקבל החלטה
החיים המודרניים מזמנים לנו לא מעט רעשי רקע: פחדים שלא תמיד ברור מאיפה הגיעו, תחושת "תקיעות" בקריירה, או דפוסים בזוגיות שאנחנו פשוט לא מצליחים לשבור. אם הגעת לכאן, כנראה ששמעת על ה-NLP והבטחת השינוי המהיר שלו, אבל השאלה שנשארה פתוחה היא: האם NLP באמת מתאים לי? בניגוד לטיפולים פסיכולוגיים קלאסיים שצוללים לעבר במשך שנים, ה-NLP […]
למה לחכות לפיצוץ? 7 סימנים שהגיע הזמן לייעוץ זוגי
ישנה דעה רווחת ושגויה שייעוץ זוגי הוא התחנה האחרונה לפני הרבנות. זוגות רבים מאמינים שכל עוד לא נזרקות צלחות באוויר, אין בגידה ברקע או שאף אחד לא עזב את הבית בזעם אז כנראה שהכל בסדר. אבל בלה וידה, אנחנו רואים את הדברים אחרת. זוגיות היא כמו גוף האדם או כמו רכב יוקרה: כדי שהיא תתפקד […]
למה התפתחות אישית היא המפתח לזוגיות טובה
כולנו מכירים את המשפט המפורסם מהסרט "ג'רי מגווייר": "את משלימה אותי" (You complete me). זה נשמע רומנטי להפליא, נכון? אבל האמת היא שזו אחת האמונות הכי הרסניות שיש לנו לגבי אהבה. בעולם שבו אנחנו מחליקים ימינה ושמאלה בחיפוש אחר "האחד" או "האחת" שיפתרו לנו את כל הבעיות, קל לשכוח את המרכיב הכי חשוב במשוואה הזוגית: […]
איך לפתח אינטליגנציה רוחנית (SQ) ולשדרג את איכות החיים והזוגיות?
בעידן שבו אנו מוקפים בגירויים, לחץ ורדיפה בלתי פוסקת אחרי ההישג הבא, קל לשכוח את הדברים החשובים באמת. רובנו מכירים את אינטליגנציה שכלית (IQ) ואת אינטליגנציה רגשית (EQ), אבל יש מרכיב שלישי, עמוק וחיוני לא פחות, שאחראי על תחושת המשמעות, השלמות והחיבור האמיתי שלנו לעצמנו ולסביבה: האינטליגנציה הרוחנית (SQ). אז מה זה בעצם SQ, ולמה […]
ייעוץ זוגי או טיפול זוגי? כך תדעו מה הדרך הנכונה לצאת מהמשבר ולבנות עתיד משותף חזק
הקשר הזוגי הוא אחד הדברים היפים והמורכבים ביותר בחיינו. הוא מקור לתמיכה, אהבה ושמחה, אך לעיתים הוא נקלע למשברים, תקיעות וקשיים. אם אתם חשים שאתם נמצאים בצומת דרכים – מתלבטים אם לפנות לייעוץ זוגי או אולי לטיפול זוגי – אתם לא לבד. זהו שלב טבעי בו בני הזוג מחפשים עזרה מקצועית, אך מתקשים להבין מהי […]